Como dicen por ahí, dependiendo qué maquina tengas. Si es una inverter más o menos moderna, ahora vienen con el "Anti stick", que simplemente es que la máquina cuando nota que se pega el electrodo reduce la potencia para que no se sobrecaliente.
Seguramente el problema ha sido ese, que has abierto la pinza para soltar el electrodo por los nervios de ser principiante en esto.
Yo, un consejo que te doy es, que cuando se te pegue el electrodo, en vez de tirar de él hacia ti, hagas un movimiento oscilante y rápido hacia ambos lados, verás que se suelta con relativa facilidad.
Si por lo que sea no lo puedes soltar y ves que el electrodo se reblandece porque está cogiendo temperatura, suelta la pinza como has hecho sin miedo, es probable que pegue un chispazo, pero nada más allá de eso. Tras ello espera unos segundos a que se enfríe el electrodo y retiralo con la mano (siempre con guante) haciendo un movimiento oscilante, estando frio se quita muy fácil.
Un saludo.